Tiihi panana | Ko te tihorenga me te tapahi panana ka taea te mahi aunoa, ka tino ora te tangata. |
Nga kaikawe me nga kaikawe | Ka taea te kawe aunoa i nga rawa ki te tukanga e whai ake nei. |
Horoi raina | Horoihia nga rīwai tapatapahi hei tango i te māngaro i te mata. |
Mata wiri | Tango i te makuku taikaha i runga i te mata o nga poro panana, me te wiri i te wa ano, ka kore e piri te panana, ka taea hoki te horapa. |
Raina parai | Paraitia nga poro panana kua whakamatao. |
Rere atu te whakamatao i te hau | Tango i te nui o te hinu i runga i te mata o nga poro panana i muri i te parai, ka tere hoki te whakamatao |
Miihini Whakakakara Potakaro | Te kinaki aunoa mo te maramara panana |